INSALATA DI CAVOLO CAPPUCCIO
Tagliuzza il cavolo cappuccio, mettilo in una ciotola e aggiungi il succo di limone. Sbuccia e gratta la mela e la carota…
INSALATA ISRAELI CON RAVANELLI E TAHINI
Taglia a cubetti il pomodoro, il cetriolo, il peperone, la cipolla e a spicchi i ravanelli.
Mescola il tutto e regola di sale…
VITELLO TONNATO RAPIDO
In un frullatore versa la maionese, aggiungi il tonno sott’olio sgocciolato, le alici e i capperi dissalati nell’acqua corrente e frulla il tutto. Eventualmente regola di pepe.
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